Adolescentes Secretos de la pérdida de peso

Con más de 12,5 millones de niños de nuestro país con sobrepeso, tenemos que encontrar formas creativas para animar a los jóvenes a adoptar hábitos saludables. Pero es bastante difícil conseguir los adultos a tomar la responsabilidad de su peso y la salud. ¿Cómo se puede inspirar a los niños que también se ocupan de la naturaleza tumultuosa de ser un adolescente para tener éxito en la pérdida de peso?

overweigh; adolescentes llevan una pesada carga. Ellos deben hacer frente a las burlas, el aislamiento social, el abuso verbal, y la tortura emocional que a menudo el resultado de exceso de peso, así como su propia auto-imagen negativa.

Wes Gilbert, hijo de dietista registrado Anne Fletcher y uno de los adolescentes que se perfila en el libro de Fletcher pérdida de peso Confidencial, describe su ansiedad y la culpa por tener sobrepeso.

Me preocupaba acerca de si la ropa hacen que parece gordo, lo que los demás pensaban de mí, y sobre todo cuando los viejos amigos me dieron la mirada cuando se dieron cuenta de la cantidad de peso que había puesto en adelante, “él dice. Cuando Wes finalmente perdió peso, dice, “se levantó una enorme carga metafórica.

“Los niños con sobrepeso tienen una calidad de vida similar a los niños con enfermedades crónicas como el cáncer,” dice Kerri Boutelle, PhD, LP, un experto de la adolescencia y la obesidad en la Universidad de Minnesota.

En su estrella (Servicio para Adolescentes en Riesgo) Clínica, se encuentra con que los niños con sobrepeso tienden a tener, o están en riesgo de, depresión, baja autoestima y aislamiento social. También se perciben como perezoso y menos atractivos que los adolescentes de peso normal.

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